mutenkamama_gohan 0 2025.03.21

もうしんどい、、そんな時の救世主!?😳😳 「口に入れた瞬間うまい!」 「分かりやすくうまい!」 と旦那を叫ばせたレシピです♡ 塩麹も使ってるので、腸活にも😘     【材料】   ⚫︎豚バラ   100g ⚫︎ネギ    1本 ⚫︎塩麹    大さじ1強 ⚫︎ごま油   大さじ1 ⚫︎黒胡椒   適量 【作り方】 ①豚バラに塩麹を入れて混ぜる ②ネギを切る ③油をひいたフライパンに①を入れる ④蓋を火が通ったら、ネギを入れまぜる ⑤蓋をしてネギがとろとろになるまで焼く ⑥ごま油、黒胡椒をいれ、軽く混ぜて出来上がり! —————————— 海の精さんのお塩は美味しい上にミネラルも摂れるのでお勧め🥰 塩麹作りに使っているよ♪   ごま油は顔おり付けのために入れてるよ! 炒めずに最後にかけるのがお勧めです💕     #ネギレシピ #豚バラレシピ #塩麹レシピ #塩麹料理 #腸活 #無添加 #無添加調味料 #無添加生活

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海の精 海の精 あらしお
健やかごま油

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mutenkamama_gohan

@ありさ|簡単すぎる無添加レシピ

\家族に健康であって欲しい/ 𓎪時短!簡単!栄養満点! 𓎪麹と米粉と時々おやつ🍮 𓎪2歳の息子と作るご飯🧸   ストーリーズでは無添加調味料紹介𓐐𓏡 分子栄養学を熟知したアラサーナース、夫、👶(3)