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純正ごま油濃口 ￥338～（税込） 商品詳細ページ
4.8（24件）

ごま油の濃口です〜！ 普通のごま油よりコクがでてより美味しく感じますよ！ スンドゥブチゲ(4人前) ①豚バラ薄切り肉60gを 酒、コチュジャン小さじ2 おろしニンニク、おろし生姜小さじ1で下味をつける。 ②ごま油(濃口)小さじ1をフライパンに入れて熱して、①を炒めてからキムチを120g入れてさらに炒める。 ③水500ml、ダシダ(牛肉だしの素)小さじ2を入れて、もやしを1袋いれる。 ④白ネギと、ニラを入れる。 ⑤別の鍋で豆腐をあっためる。 お皿に④と⑤を入れる、出来上がり☺️ チュモクパプ(韓国のおにぎり) 米1合分に、ごま油小さじ1、塩ひとつまみをいれて、たくあんのみじん切りをいれる。 二つに分けて、1つに刻み海苔をいれる。丸に成型して、上にコチュジャンをのせて出来上がり☺️ どちらも簡単なのでぜひ作ってみてください！

ari__kitchen 1 2022.10.23

【卵乳不使用】塩昆布おかか漬け ごま油を入れると風味が出て美味しいよね〜！ 使った材料やアレルギー情報はInstagramにて！ 📮🕊️【@smilingmeal_】 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— アレルギーでも食べられる喜びや笑顔を 全ての方に笑顔な食事を届けたい 随時更新中〜！ いいね 作レポ 嬉しいです⋆⸜🌷⸝‍⋆ フォロー タグ付け▷▶▷ @smilingmeal_ ハッシュタグ ▷▶▷ #深遊アレっ子管理栄養士 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— #きゅうり #塩昆布 #おかか漬け #即席 #料理勉強中 #料理記録 #料理写真 #フーディーテーブル #りょうり #アレルギー #卵乳不使用 #アレルギー対応 #くらしるレシピ #クラシルごはん #ごはん日記 #りょうりすたぐらむ #晩御飯 #料理日記 #料理好きな人と繋がりたい #献立 #献立記録 #商品レビュー #マイトレンド #地元グルメ #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

smilingmeal 1 2022.10.23

鶏むね肉を使って高タンパク、低カロリー ダイエット中にもオススメな一品です♪ 火も使わずに作れるので作業も片付けも楽ちん！ 忙しい日にもパパッと作っていただけます😊 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 鶏むね肉…1枚(250〜260gくらいのものを使用) もやし…1袋(200g) きゅうり…1本 にんじん…50g 梅干し…1個 A砂糖、塩…各小さじ1 A酒…小さじ1〜2 Aピエトロドレッシング うめ…大さじ3〜4 Bいりごま(白)…小さじ2 Bごま油…小さじ1 大葉…1〜2枚(適宜) ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 下準備 鶏むね肉にA 砂糖、塩各小さじ1を揉みこみ、しばらくおく。 1 耐熱容器にもやしを入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。一度取り出して上下を返すように混ぜ、さらに1分〜1分30秒加熱したら、粗熱を取ってしっかり水気を絞っておく。にんじんは細めの千切りにし、きゅうり、大葉は千切りにする。 2 耐熱容器に鶏むね肉を入れて酒をふりかけ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で2～3分加熱し、粗熱を取る。 ※火が通っていないようであれば、1分くらいずつ様子を見ながら加熱してください。 3 1のもやしが入った容器に、2を適当な大きさに手でほぐして入れ、きゅうり、にんじん、粗めにたたいた梅干し、「ピエトロドレッシング うめ」、B いりごま(白)小さじ2、ごま油小さじ1を加えて全体をよく混ぜ合わせる。 4 器に盛り付け、お好みで大葉をのせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・鶏むね肉の代用にハムでも作っていただけます。その場合はドレッシングの分量を少し少なめに加えて、味見をして様子を見ながら味付けしてくださいね。 ・もやしは粗熱が取れたらしっかり水気をしぼってください。水分が残っていると味がぼやけてしまいます。 ※急いでいる時は、もやしをレンジ加熱してすぐに流水にとり、しっかり水気をしぼっていただくと時短になります。 ・お使いのレンジや耐熱容器によっても加熱時間が違うと思うので、加熱時間を目安に様子を見ながら加熱してくださいね😊 ・鶏むね肉は加熱し過ぎるとパサつきやすいので、火が通ったら必要以上に加熱しないようにしてください。 ・主菜にする場合の分量は2人分程度、副菜にする場合は3〜4人分になります。 #ヘルシーレシピ #レシピ #簡単レシピ #野菜料理 #野菜レシピ #節約レシピ #ダイエットレシピ #時短レシピ #レンジレシピ #レンジで簡単

yasu___kurashi 1 2022.10.23

あっという間！ 15分くらいで作れる 包丁まな板いらずな簡単ごはん♪ とりあえず目分量で作ったら 息子が『これ何か分からんけどめちゃくちゃ美味しい！』 ってすごく気に入ってくれて🤭 確かに何か分からんよね 天津飯でもなく中華丼でもなく。。。😂 主人が帰ってきてご飯食べる時にも 『今日のごはん美味しいで！』って わざわざ言いに来てた（笑） （いつものごはんは美味しくないの？🤣） 2人とも大絶賛やったので今度は計量して レシピにしたよ♪ 小口ねぎはカットねぎを使うか キッチンバサミで切れば包丁まな板いらずで作れます✨ 中華を作る時はユウキ食品さんに頼りがち🤭 オイスターソースもガラスープも嫌な香りがなく とっても風味豊かに仕上がります♪ 仕上げはもちろんいつもの濃口ごま油！ こちらもおすすめです❗️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】2人分 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 温かいごはん…200〜250g（1人分） 豚こま…250g 卵…4個（1人分2個） Ａ水…300ml Ａオイスターソース…大さじ1と1/2 Ａ鶏がらスープ…小さじ2 Ａ砂糖…小さじ1/2 Ａ塩…少々 ごま油…小さじ1/2〜1 塩・こしょう（豚肉用）…適量 水溶き片栗粉・小口ねぎ…各適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 豚こまをポリ袋に入れ 軽く塩・こしょう（分量外）をしたら 片栗粉を加えて袋を振って 片栗粉を豚こまに付ける。 2 中火で熱したフライパンに油を入れ 【1】を炒める。 炒めながらAを合わせてしっかりよく混ぜる。 火が通ってきたら【A】を加えて 沸騰したら水溶き片栗粉を回しかけ 素早く混ぜてとろみが付いたらごま油をまわしかける。 3 器にご飯を盛り付ける。 卵をしっかり溶きほぐし 熱したフライパンに入れ半熟状になったら 火からおろしご飯の上にのせ 【2】をかけ お好みで小口ねぎをのせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・卵は予熱でも火が通るので お好みの半熟状より少し早めに取り出していただくと ちょうど良くなると思います😊 ・味が薄いと感じる場合は塩少々で調えるか オイスターソースを少し増やしたりしてくださいね。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #丼レシピ #卵レシピ #献立 #時短レシピ #節約レシピ #時短料理 #レシピあり #豚肉レシピ #豚こまレシピ

yasu___kurashi 1 2022.10.23

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