マカロニグラタンを作るのにつかいました。 熱々で美味しかったけれど、イマイチ好みの味ではなかくて、使っている大豆も遺伝子組み換えのものだったから、ウチはリピはないかな。

hanahanakingyo 4 0 2023.01.07

《濃くておいしい！スジャータ有機豆乳》 　 有機大豆100％のスジャータ有機豆乳は、大豆固形分10％で豆腐も出来るだけあって、とても濃厚です。 そのまま飲んでも大豆の味がしっかりとして美味しいです。 今回は豆乳スープにしました！ 国産大豆ではないのですが、有機でも購入しやすいお値段でした。 　 #スジャータ #豆乳 #料理記録

manami59 5 0 2023.01.07

【スジャータ　有機豆乳】 有機丸大豆100％使用。 にがりを入れると豆腐もできるという豆乳。 濃くて豆の風味がしっかり味わえます。 有機豆乳でこの値段はなかなか無いと思います！ #豆乳 #有機豆乳 #無調整豆乳 #リピート決定

sumisumi 5 0 2023.01.07

【卵乳不使用】スープ 有機豆乳で作ったよ〜！！ やっぱり他の豆乳と少し味が違う◎ 美味しかったですー！ 使った材料やアレルギー情報はInstagramにて！ ??️【@smilingmeal_】 ???? ? ? ?—————— アレルギーでも食べられる喜びや笑顔を 全ての方に笑顔な食事を届けたい 随時更新中〜！ いいね 作レポ 嬉しいです⋆⸜?⸝‍⋆ フォロー タグ付け▷▶▷ @smilingmeal_ ハッシュタグ ▷▶▷ #深遊アレっ子管理栄養士 ???? ? ? ?—————— #商品レビュー #マイトレンド #地元グルメ #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

smilingmeal 3 0 2023.01.07

今日ご紹介するのは、秋野菜たっぷりの「さつまいもとかぼちゃときのこのグラタン」です。 ＊かぼちゃ・・・高い抗酸化力、免疫力アップ、皮膚や粘膜を整える。アンチエイジング ＊さつまいも・・・腸内環境を整える ＊エリンギ・・・免疫力アップ、アレルギー予防 ＊しめじ・・・腸内環境を整える、肝臓の働きをサポート それぞれの野菜にこれらの効果が期待できるとされる栄養素が豊富に含まれています。 ホワイトソースも、米粉と豆乳で簡単に作りました。 食べ応えがあってヘルシーなグラタン！ ぜひ作ってみてくださいね！ （材料　３〜４人分） ・さつまいも　１２０g　（１/２本） ・かぼちゃ １２０g　（１/８個） ・エリンギ　１２０g（１パック） ・しめじ　１２０g （１袋） ・にんにく　１片 ・バター　１５g ・米粉（小麦粉でも）　大さじ２ ・豆乳（牛乳でも）　４００ml ・顆粒コンソメ　小さじ１ ・塩、こしょう　各適量 ・ピザ用チーズ　３０g ・パン粉　適量 （下準備） ・さつまいもは１cm程度の厚さの銀杏切りにして、水にさらす。 ・かぼちゃは一口大に切る。 ・しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておく。 ・エリンギは、７ミリほどの厚さに切る。 ・にんにくはみじん切りにする。 （作り方） ① さつまいも、かぼちゃを蒸す（１０分程） 電子レンジの場合、さつまいもは耐熱容器に入れて、濡らしたキッチンペーパーを被せ、ふんわりラップをして６００Wで４分程度。 かぼちゃは耐熱容器に入れて、ふんわりラップをして、６００Wで２分半程度。 ② フライパンにバター、にんにくを入れて弱火で炒める。しめじ、エリンギを入れて、塩ひとつまみを入れて、炒める。（中火）あまり動かさなくてOK。 ③ しめじ、エリンギがしんなりしてきたら、米粉を入れて、炒める。（中火） ④ 豆乳、顆粒コンソメを入れて沸いてきたら、塩、こしょうで味を整える。 ⑤ グラタン皿にさつまいも、かぼちゃを入れて、④を流し入れる。 ⑥ ピザ用チーズ、パン粉をかけて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。（高温で７〜８分） とっても簡単に美味しくできますので、ぜひ作ってみてくださいね。 ＊豆乳は「めいらく スジャータ 無調整有機豆乳」を使いました。 豆腐も作れる豆乳、有機なのもお気に入りです。 #グラタン #豆乳 #秋野菜 #さつまいも #カボチャ #きのこ #家族に好評 #レシピ #料理記録

kiyomitomioka 5 0 2023.01.07

チョーコーのちゃんぽんのタレを使ってみたんですが、お店のような仕上がりに?? 豆乳を足してまろやかに? こちらの豆乳は大豆の味がしっかり出て濃厚でした? #リピート決定 #家族に好評

kenriku1209 2 0 2023.01.07