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ひと口さば 水煮

いなば食品

ひと口さば 水煮

3 国産さば(日本水揚げ)100％使用しています。 ￥145  税込 ※表示価格は弊社調べになります。実際の価格は各購入サイトや公式HPにてご確認ください。 クチコミを投稿する 投稿のコツ💡

《手軽に！栄養満点の缶詰⭐︎いなば　さば水煮》 国産さばを100%使用している、いなばのさば缶。 小さめで食べきりサイズのサバが3切れ入っています。 さば缶はEPAやDHAを含んでいるので 健康に良い食品ということで、 近頃は注目を浴びていますよね（＾ν＾） しかも、美容に欠かせないビタミン類やカルシウムも豊富に 含まれているので、私は日頃からよく食べます！ このさば缶の推しポイントは… □サバが小さめなので食べやすいし、食べきり安い！ □生姜を加えているので臭みが気にならない！ □値段がお手頃！ 今の時期はそうめんのつけだれに入れて食べるのも良いですよね！ このさば缶は魚の独特な臭みを取るために 生姜が入っているのでそのまま食べても 美味しく食べることができます⭐︎ 今回は私は、さば缶に醤油や砂糖などを加えて炒めて味付けをし、 さば缶のチラシ寿司を作りました( ´ ▽ ` ) 使い方も万能ですよね！ ぜひお試し下さい♪

tippu8117 0 2023.01.07

『サバ缶で簡単アクアパッツァを作ってみた✳︎』 　 アクアパッツァは難しそう今まで作らなかったんですが、サバ缶を使って作ってみました〜！ いなばのサバ缶はホロホロで骨が少なくて食べやすい！汁を使うことで旨味が他の具材に染みるから、味付けも少なくて良い！しかも栄養満点！手軽なのに夜ご飯が豪華に〜✨ レンジで作るとさらに簡単〜！🥹✨ みなさんも是非作ってみてください💕

saho_53 0 2023.01.07

🍳料理のポイント🍳 野菜は塩もみして脱水、 お肉の代わりに鯖缶を使うことで あんを作る手間を減らしました。 🍴栄養ポイント🍴 DHAが豊富な鯖と野菜がたっぷり🐟️🥕 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【材料（10本分）】 ・春巻きの皮…10枚 ・キャベツ…200g ・玉ねぎ…1/4個（50g） ・人参…1/3本（50g） ・鯖缶…1缶 ・チーズ…40g ・油…大さじ3 ・のり…小麦粉と水を1：1で混ぜたもの 【作り方】 ①キャベツ、玉ねぎ、人参はそれぞれ千切りにし、袋に合わせ、塩小さじ1/3を振り揉みこむ。10分程置いたら、出てきた水気を絞る。 ②ボールに①、鯖缶（汁ごと）、チーズ、片栗粉を入れて混ぜる。 ③春巻きの皮を1枚ずつ剥がし、②を乗せて巻き、のりで止める。 ④フライパンに油を熱し、春巻きの綴じ目を下にして焼く。 ⑤焼き目が付いたらひっくり返し、裏面も同様に焼く。 ※春巻き1本に入る具は多めです。 ※ひっくり返した後、油が全く残っていない場合は、油大さじ1を追加してください。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 鯖缶、チーズのうま味で 味付け用の調味料は必要なし！ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #春巻き #鯖缶 #簡単レシピ #幼児食 #子どもごはん #子どもレシピ #野菜料理 #栄養満点 #管理栄養士ごはん #子どもが喜ぶごはん #家族が喜ぶごはん

naokos_cook 0 2023.01.07

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内容量
115g
アレルゲン
※お手元に届いた商品を必ずご確認ください。
消費期限
3年
保存方法
公式HPまたはメーカーにお問い合わせください。
原材料
さば、食塩、しょうが、酵母エキス、野菜エキス
カロリー
((100g当たり)液状を含む)128kcal
栄養素
((100g当たり)液状を含む)たんぱく質15.4g、脂質7.2g、炭水化物0.3g、食塩相当量1.2g、DHA1060mg、EPA660mg
● 商品説明
小さめのさばを食べやすいひと口サイズにカットしています。
● ご注意【免責】
&BEANSではWebサイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが、メーカー都合等により商品規格・仕様（容量、パッケージ、原材料、原産国など）が変更される場合がございます。そのため実際に購入するサイトまたは購入し手元に届いた商品ラベルや注意書きをご使用前に必ずご確認ください。さらに詳細な商品情報が必要な場合は、各メーカー等にお問い合わせください。

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