旬やさいで大体10分ごはんのたま @tama_yasaiです！ コメントなんでも嬉しいです😉 ネバネバ最大限！ご飯止まらん🍚 『ねっばねばオクラのダシ』 オクラのねばねばを最大限に引き出す方法です🥹✨ この「オクラのダシ」がめちゃくちゃ美味しい！！ねばねば食材オクラしか入ってないのにしっかりねばっとまとまって、味付けもすごく理想的なものができました✨ ご飯止まらなくなります！お豆腐にのせたり、おそばにのせたりしても最高🔥 「山形だし」ならぬ「オクラダシ」 ぜひお試しください🫶 塩こんぶはフジッコのやつを使うことが多いです😊野菜と揉んで浅漬けにしたり、佃煮みたいにしておにぎりにしたり、便利ですよね！ しょうゆは、千葉県民なのでキッコーマン贔屓しがち😂いっぱい使うから、いつも大きいボトルで買ってます🫶 ・・・Recipe・・・ （材料） ・オクラ　1パック（8本前後） ・きゅうり　1本 ・なす　1本 ・しそ　4枚 ・塩　適量（レシピに記載） ・水　100ml A塩昆布　10g A砂糖、しょうゆ　各小さじ1 A酢　小さじ1/2 （作り方） 1.オクラに塩小さじ1をふり板ずりする。よく洗って水気をとり、 ガクとヘタを取って小口切りにする。 2.きゅうり、なす、大葉を粗みじん切りにしボウルに入れ塩小さじ1/2を加えて揉み込み、水分を絞る。 3.鍋にオクラを入れ、水100mlを入れて中火にかける。沸騰したら蓋をして1分煮て火を止める。 4.粗熱が取れたら2のボウルにAと共に加えてよく和える。 ・少ない水分で切ったオクラを煮ることでねばねばになります残った水分全てねばねばになるかと思うので、水切りなどせずに全てご使用ください！ ・みょうがや山芋など他の野菜を入れても美味しいかと思いますが、まずは材料通りに作ることをオススメします！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ \今買える食材、調味料で/ 【大体10分！旬野菜を美味しく食べれるレシピ】 料理コンテストグランプリ受賞２児のママ 料理家のたまがご紹介しています！インスタはこちら→ @tama_yasai NadiaArtist/フードコーディネーター _________________________________ #簡単レシピ#10分レシピ#山形だし#オクラレシピ

usr-1723152940 5 0 2023.01.07

さんま定食♪ 今年は少しお安めのようで 出番が増えそうです！ 本日の献立 🔸さんま（大根おろし） 🔸豚トロ焼き 🔸なすの揚げ浸し 🔸塩昆布ピーマン 🔸花豆 🔸カニかまと切り昆布のサラダ 🔸冷奴 さんま　　→　だし醤油 豚トロ　　→　塩こしょう 揚げ浸し　→　麺つゆ ピーマン　→　塩こんぶ サラダ　　→　青じそドレッシング 冷奴　　　→　おろし生しょうが 秋になると生さんまが食べたくなります！ 大満足でした　( ´∀｀)！ #リピート決定 #家族に好評 #さんま #秋 #和食

u-tan 17 0 2023.01.07

ピーマンを600w2分チンしてごま油と塩昆布で和えるだけ！ 無限ピーマンの出来上がり🫑 ちょっとしたおつまみにもぴったりです💓 #リピート決定

user-1716536025 1 0 2023.01.07

◇ふじっ子 塩昆布 こちらは初めて購入しました 北海道産昆布100%使用っというところに惹かれて 初めて購入しました おにぎりをはじめ、 炒め物やカルパッチョなど幅広いお料理に使えて 今回は和風ポテトサラダを作りました🥔 塩昆布を入れることで 新しい和風の塩昆布ポテトサラダになり とってもおい副菜になりました ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ふじっ子#塩昆布#昆布 #アレンジ#フジッコ #商品レビュー #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

70_cooking 10 0 2023.01.07

【和食ごはん🥢】 ぶりの照り焼きがメインの日🐟 副菜は簡単にできるものを♪ ＊小松菜の胡麻和え →創味のつゆ、すりごま ＊トマトの塩昆布和え →塩昆布、ごま油、いりごま #おうちごはん #商品レビュー #料理記録

himawarihima0927 17 0 2023.01.07

【中華な献立の日♪】 麻婆豆腐、わかめスープ、カニ玉の3つのおかずには｢味の素 丸鶏がらスープ｣を使用しています！こちらを使うだけで旨みとコクがUPするので助かります☺️ きゅうりと茗荷は、｢ふじっ子 塩こんぶ」とごま油で、塩昆布和えを作りました！こちらの塩こんぶは旨みと甘味、塩味のバランスが良く、国産昆布なので安心して食べられます❤️ #おうちごはん #商品レビュー #料理記録

himawarihima0927 11 0 2023.01.07

【だけじゃない使い方が出来る！楽うまパスタの調味料にも】 おにぎりに使いがちなピリ辛ふりかけ「しげき」と「フジッ子塩こんぶ」を使ってパスタを作りました♬ 調味料はこの２つとバターだけ🧈！ 明太パスタにも近いような味わいに…😌 しげきはその名の通り、ピリリとしたふりかけ🔥 わさび菜などの青菜が入っているそうで、そのピリッがたまらないんです🥹 フジッ子塩こんぶは、我が家のストック食材🌟 子供達もこれさえあれば白ごはんが進みます😂 #商品レビュー #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

natu-made 13 0 2023.01.07

豚肉の塩昆布マヨ炒め この味付けが好きで豚肉や鶏肉で よく作っています🥰 塩昆布はこちらを常備！ クセもなくておいしいです！

coco7ma 7 0 2023.01.07

【ワンパンでお手軽♪】 しめじと塩昆布の白だしパスタ ⁡ ⁡ フライパン１つで作るお手軽スパゲッティ✨ ⁡ 洗い物も少なくランチにもおすすめです🥹 塩昆布の塩気が食欲をそそります♪ ⁡ 塩昆布といえばふじっ子👏 名前が覚えやすいし味も塩っぱくなく絶妙❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ママ👩🏻が楽する時短・簡単レシピ発信中！ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ #簡単レシピ #レシピ #おうちごはん #作り置き #料理記録 #幼児食 #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #子供のいる暮らし

hacchi_kurashi 3 0 2023.01.07

献立⇩ ＊お刺身 ＊手羽中の甘辛焼き ＊だし巻き玉子 ＊トマトの塩昆布和え ＊小松菜のお浸し ＊焼きおにぎり ＊みかん 宮崎出身なのでお刺身は甘いお醤油で食べます🫶🏻焼きおにぎりも甘いお醤油を使って♪ごま油の香りも最高です〜！ #HappyValentine💝 #おうちごはん #料理記録 #商品レビュー

himawarihima0927 16 0 2023.01.07

この日は軟骨入り鶏団子の甘辛タレ弁当👌 隙間おかずに キャベツとツナを塩昆布で和えました😊 なにかと使える塩昆布重宝してます✨️ たくさん作って作り置きにも◎ #手作り弁当 #料理記録 #家族に好評 #リピート決定

Aya_8-30 3 0 2023.01.07