トマトソース缶はやっぱりこれが好き！ トマト🍅の酸味が苦手でも大丈夫✨️ こちらはすでにニンニク、玉ねぎと合わせられているから程よい甘みと旨味が感じられる☺️ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ＼包丁まな板使わない！ワンパンで出来る／ ツナとほうれん草の 『トマトクリームパスタ』 【材料】1人前 ☆スパゲッティーニ…80g ◎オリーブオイル…大さじ1 ◎にんにく…1片 ◎鷹の爪…1/4本 ☆マッシュルーム…3個 ☆ツナ缶…1/2缶 ☆トマト缶…1/2缶 →カゴメ基本のトマトソース缶使用 ☆水…300ml ☆牛乳…200ml ◇ほうれん草…1/2束←サラダ用 ・塩…ひとつまみ ◇シュレッドチーズ…30g (トッピング) ■ブラックペッパー…適量 ■粉チーズ…適量←グラナパダーノ使用 【作り方】 ①フライパンに◎を入れて火をつけ、弱火で香りが出るまで（ニンニクはスライサーでスライス） ②☆を加えパスタが柔らかくなってきたら、◇を加え塩で味をととのえる ③盛り付けて、お好みでブラックペッパーと粉チーズをかけて完成 🌟ポイント 🌟 ・麺を茹でている時に水分が足りなくなりそうだったらお水を足してください💡 ・逆に多そう！となったら最後にやや強火で水分飛ばしてくださいね😉 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 具材は冷蔵庫の余りもので適当にどうぞ😆✨️ ほうれん草はサラダ用でないとアクが強いかもしれないので、小松菜などでも💡もちろん無くても🙆🏻♀️ #商品レビュー #ワンパンパスタ #トマトクリームパスタ #美味しいトマトソース缶
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@ろき|管理栄養士の褒められ10分レシピ
＼ パ パ ッ と 作 れ て 夫 が 喜 ぶ ／ ▫️旬の食材×シンプルな味つけ ▫️栄養たっぷり身体にやさしい ▫️たまねぎ麹を活用する人 「今日は何作ろう…」 ▸▸フォローで解決✨️ ゆとりのある時間を生み出して穏やかに過ごす𓂃𓈒𓏸 30代ママ・在宅ワーク夫・2歳娘