トマトソース缶はカゴメ基本のトマトソース缶を愛用しております🥹💓こちらは玉ねぎ、にんにく、調味料も入っているのでこれだけで味が決まる❕❕通常のトマトソース缶を使用する場合はコンソメ等を入れてコクを出してくださいね💡 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ＼トマトソースで頂く／ 『鶏もも肉のステーキ』 【材料】 トマトソース:2〜3人前 ■鶏もも肉…1枚 ■塩…適量 ■コショウ…適量 ■にんにく…1片 ■オリーブ…小さじ1 ■トマトソース缶…1缶 ※カゴメ基本のトマトソース缶使用 ■塩…お好みで 【作り方】 ①鶏肉に塩コショウをふる ②油なしで皮面から焼いていく ③両面焼けたら取り出し にんにく、オリーブを入れる ④香りが出てきたらトマト缶を入れ、 塩で味を整える ⑤盛り付けたら完成♪ 🌟ポイント 🌟 ・鶏肉を焼く時はホイルを被せて重しをする ・ひっくり返したあとは何も被せず焼く ・お肉の分厚いところを切り、真ん中の薄い 部分へ入れ込むと厚さが均一に！ #鶏肉レシピ #簡単レシピ #商品レビュー #トマトソース
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@ろき|管理栄養士の褒められ10分レシピ
＼ パ パ ッ と 作 れ て 夫 が 喜 ぶ ／ ▫️旬の食材×シンプルな味つけ ▫️栄養たっぷり身体にやさしい ▫️たまねぎ麹を活用する人 「今日は何作ろう…」 ▸▸フォローで解決✨️ ゆとりのある時間を生み出して穏やかに過ごす𓂃𓈒𓏸 30代ママ・在宅ワーク夫・2歳娘