onigirichan_0024
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2022.08.08
1、オートミール、粉チーズ、塩、30gの水を耐熱皿に入れ、電子レンジ(500w)40秒加熱する。
2、加熱したところに水15gを入れ混ぜる。
3、お皿にクッキングシートを引き、薄く伸ばす。
4、電子レンジ(500w)3分加熱する。裏返して1分加熱する。
パリパリ食感のヘルシーせんべいです。
カルシウムも摂取できます。
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このクチコミを投稿したユーザー
onigirichan_0024
@おにぎりちゃんレシピ
00‘/一人暮らし/愛知
管理栄養士を目指している大学4年生です!
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