クリスマス🎄にピッタリ✨️ 今流行りのライスペーパーを使って作る 簡単キッシュはどうでしょう？ \ ライスペーパーで作る / 絶品 キッシュ ️【材料】 15cm型使用(6人前)＿＿＿＿ ライスペーパー…5枚 A 卵…1個 A 牛乳…60ml A メープルシロップ…大さじ1/2 A 溶かしバター…10g A ベーキングパウダー…小さじ1/2 B 卵…2個 B 生クリーム…100ml※今回は豆乳クリーム使用 B 玉ねぎ麹…大さじ1 (コンソメ…小さじ1) (具材) ※お好みでOK ツナ缶…1缶 ケール…1枚 ミニトマト…3個 チーズ…30g 【下準備】＿＿＿＿ 型にクッキングシートをしいておく オーブン予熱200℃ 【作り方】 ＿＿＿＿ ① フライパンにAを入れよく混ぜる ② ライスペーパーをフライパンにくぐらせ 浸してから、型に入れる ③ そのままのフライパンにBを入れて混ぜる ④ 型にお好みの具材を入れ、③の液体を 流し入れる ⑤チーズをのせて200℃のオーブンで30分 爪楊枝を刺して卵液が出てこなければ完成 ※ 液体が流れ出てくるようであれば追加で5分〜加熱 なかなか固まらないときはレンジ600wで1分ずつ加熱してみるのもありです！ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 #商品レビュー #簡単レシピ #クリスマス #ライスペーパー #時短レシピ
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@ろき|管理栄養士の褒められ10分レシピ
＼ パ パ ッ と 作 れ て 夫 が 喜 ぶ ／ ▫️旬の食材×シンプルな味つけ ▫️栄養たっぷり身体にやさしい ▫️たまねぎ麹を活用する人 「今日は何作ろう…」 ▸▸フォローで解決✨️ ゆとりのある時間を生み出して穏やかに過ごす𓂃𓈒𓏸 30代ママ・在宅ワーク夫・2歳娘