【ツナとわかめと豆苗のサラダ🥗】 夜ごはんにささみと野菜のビーフン、ツナとわかめと豆苗のサラダ、トマトのマリネを作りました♪ ◎ツナとわかめと豆苗のサラダのレシピ◎ <材料> ・乾燥わかめ 5g ・ツナ 1缶(スーパーノンオイル) ・豆苗 1パック ★マヨネーズ 大さじ1.5 ★穀物酢 大さじ1/2 ★砂糖 小さじ1 ★しょうゆ 小さじ2 ★すりごま 大さじ1 <作り方> 1、乾燥わかめは水で戻し、水気を切っておく。豆苗は一口大に切り、レンジで2分加熱して柔らかくする。 2、★を大きめのボウルに入れてよく混ぜる。混ざったらツナ缶、1のわかめと豆苗を加えてよく混ぜたら出来上がり！ マヨネーズのコクと具材がマッチして味見で無くなりそうなくらい美味しかったです☺️ #サラダレシピ #サラダ #簡単レシピ #商品レビュー #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録
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@くるみ@おうちごはん
▪︎おうちご飯を楽しみたい3年目の会社員です ▪︎自分で作ったご飯をInstagram(@ouchigohangogo)で記録しています(^^) ▪︎ヘルシーメニューや和食、イタリアンなど様々な料理に挑戦していきたいです！ ▪︎レシピも載せていきたいと思っています(コメントの冒頭に「レシピあり♪」とつけています👌 #おうちご飯 #自炊垢 #社会人2年目 #関東在住 #簡単レシピ