美味しすぎて箸が止まらなくなる！！ 　 甘塩っぱくて、おやつに、おかずに、夜食にも🫣💕 　 豆腐でヘルシー！タンパク質がとれるのも◎ 　 【材料】 　 ⭐︎絹豆腐　　　　　　150g(水切り不要) ⭐︎片栗粉　　　　　　大さじ3 ⭐︎砂糖　　　　　　　大さじ1弱 (ラカント) ⭐︎塩　　　　　　　　ひとつまみ ⚫︎コーン　　　　　　お好きなだけ ⚫︎ナチュラルチーズ　1枚 ⚫︎青のり　　　　　　お好きなだけ 　 【作り方】 ①⭐︎を全てボールに入れてトロトロになるまで混ぜる ②①を600wで1分チン！ ③混ぜる ④②と③をもう一度繰り返す ⑤④にコーンを入れる ⑥フライパンにチーズをのせてカリカリになってきたら⑤をのせる ⑦チーズにくるんで、青のりをかけたら完成 　 【ポイント】 ①2回目のレンチン後まとまらない場合はもう一度レンチンしてね😘 ②豆腐が苦手な方は小さめに包むと豆腐感なくなるよ☺️ 　(大きめも小さめバージョンも私は好き❤️) 片栗粉はオーサワジャパンさんのものを使ってるよ💕 　 　 #もちレシピ #おもちレシピ #豆腐もち #チーズレシピ #もち食感 #太らないレシピ #豆腐おやつ #豆腐レシピ #無添加 #無添加調味料 #無添加生活 #痩せる料理 #もっちーズ

mutenkamama_gohan 3 0 2023.01.07

レシピは2枚目をみてね❣️ 実はこれ豆腐でできてるの🥹 ヘルシーでタンパク質もとれる！ しかもグルテンフリーなのが嬉しいよね💕 片栗粉はオーサワさんの♡ 国産で安心なものを☺️ ココアパウダーは無添加なものを選んでるよ♪

mutenkamama_gohan 10 0 2023.01.07

レシピは2枚目をみてね❣️ ヘルシーにお餅が食べられるなんて🥹 その理由は豆腐でできてるから♡ 片栗粉はオーサワジャパンさんの♡ きな粉は有機のものを使ってるよ☺️ 身体にとって優しいものを選びたいよね💕

mutenkamama_gohan 5 0 2023.01.07

レシピは2枚目を見てね☺️ 片栗粉はオーサワジャパンさんのものを使ってるよ♡ ライスペーパーはユウキさん！ 生地がしっかりしてるから取り扱いやすい！ しっかり水につけて使ってね♪

mutenkamama_gohan 3 0 2023.01.07

【材料】 　 ☆水　　　　　　　　　100ml ☆砂糖　　　　　　　　大さじ2 (ラカント、きび糖など)　 ☆片栗粉　　　　　　　大さじ4＋1/2 ☆抹茶粉末(無糖) 大盛り小さじ1 ⚫︎無調整豆乳　　　　　200ml 【作り方】 ①☆の材料を鍋にいれてしっかり混ぜる ②豆乳を入れ混ぜ後、火をつけて混ぜる(中火) ③とろとろになったら弱火にしてもちもちになるまで混ぜる ④③を容器にいれ粗熱が取れたら冷蔵庫で30分〜1時間冷やす(氷水で冷やすとよりもちもちに) ⑤一口サイズに切って、きな粉などお好みの味で食べてね💕 　 【抹茶きな粉の作り方】 ⚫︎きな粉　　　　　　　大さじ1/2 ⚫︎砂糖(ラカントなど) 小さじ1 ⚫︎抹茶粉末(無糖) 小さじ1 ⚫︎塩　　　　　　　　　少々 ⚫︎を全て混ぜてね！ 抹茶濃いめがお好きな方は 『きな粉:抹茶：砂糖＝1:1:1』 　 【ポイント】 ①火がついている間は混ぜ続けてね♪ 意外とすぐにとろとろもちもちに💕 ②冷やしすぎるともちもち感が減少🥺 オススメは食べる30分〜1時間前に作ると◎ もしくは氷水で冷やすのもいいよ♡ 　 ———————————— 　 片栗粉はオーサワさんのものを使っているよ☺️ 　 #手作りわらび餅 #抹茶わらび餅 #乳アレルギー #無添加ママ #無添加生活

mutenkamama_gohan 4 0 2023.01.07

レシピは2枚目にあるよ☺️ 片栗粉はオーサワさんのものを使っているよ☺️ ココアパウダーは富澤商店さんに売っていたものを✨ ちょっとダマになることがあるけど、無添加で安心して使えるものを選んでるよ☺️

mutenkamama_gohan 1 0 2023.01.07

レシピは2枚目にあるよ💕 お塩はマグネシウム豊富なぬちまーすでミネラルを補ってるよ☺️ 片栗粉はオーサワさんのものを❤️ #おもちレシピ　

mutenkamama_gohan 3 0 2023.01.07