Mirino-gohan
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2023.12.29
ツナマヨとかサラダには欠かせないシーチキンですが通常のものは意外と脂質が高いので私はいつもノンオイルを選んでいます◎これなら汁ごと使っても低脂質高タンパクで安心🫶🏻🫶🏻
この日はかぼちゃツナたまご飯を作りました◎
ノンオイルツナとかぼちゃと小さい玉ねぎに少し白だしを入れて作ってます◎甘味が出る野菜とツナの相性良すぎて最高！！！
#家族に好評
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このクチコミを投稿したユーザー
Mirino-gohan
@みり
閲覧ありがとうございます＾＾
母に作っているお弁当をInstagramで記録してました！
今は社会人1年めなので自分弁当をマイペースに記録してます🫶🏻毎日のお昼がたのしみ！！！
卵が大好物でふわとろぱっかんオムライスを作れるようになるのが目標です◎
