今日の朝ごはんはおにぎりプレート🍙 産後からずっと過敏性腸症候群を患っているのですが、その延長でお夕飯しっかり食べてしまうとお夕飯後に腹痛起こしたりするので困ってまして💦 なのでお夕飯抜き生活を始めてみました❗️過敏性腸症候群になってからはお夕飯時にお腹空いてることも少なかったのでそんなに辛くもなく、夜家事も出来るので良い感じです✨ そんなわけでお夕飯の私の分のおかずが余るようになったので、朝ごはんに回してみました❗️ 朝からこの量はちょっと多かったみたいなので、次回は調整しようと思います😅 . #朝ごはん #過敏性腸症候群 #おにぎり #おにぎりプレート #ワンプレート #ワンプレートごはん #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし
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