ogm1633
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2024.07.09
痩せメシ
ちゃんと食べている時こそ痩せる!!!
いつもそんな感じなので、バランス良くしっかりと栄養を摂って熱中症予防ᕷ˖°
スーパーフードの茹で玉子は朝食にマストです◡̈
投稿を見ていただくと分かる様に、玄米フレークは本当にどハマり中です!!おすすめ* ☽。+
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このクチコミを投稿したユーザー
ogm1633
@おうちごはんメモ
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食べることがだいすきな人◡̈
でも、オートファジー5年目!
歳を重ねても美味しい物を
我慢なく食べられるように
なるべく身体に良い物を𓈒𓂂𓏸
そして、食べたいものは基本作る!
おうちごはんがだいすきです♡
#おうちごはん #簡単ごはん #ズボラ飯
#低脂質高タンパク #ダイエット飯
𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮:
@ouchigohan.memo
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