丸盆ごはん だいすきな豆皿料理に久しぶりにチャレンジ！ と言ってもある物ごはんだったので、少し地味ごはんﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ でも、だいすきなゆかりごはんと、最近ハマっている春雨の中華サラダにしてみました◡̈ 春雨サラダはオタフクの寿し酢と、ミツカンのカンタン酢を２：１で混ぜるとさっぱりとして疲れた日にも食が進みますᕷ˖°寿し酢にお砂糖などが入っているので、この２つで味が決まるので楽チンです𖤐˒˒* お酢は糖分と一緒に摂取する事で疲労回復効果があるので、ツルッと食べてジメジメした梅雨、夏を乗り切りましょう＼(＾＾)／ #さっぱりごはん #リピート決定 #家族に好評
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@おうちごはんメモ
────────────── 食べることがだいすきな人◡̈ でも、オートファジー５年目！ 歳を重ねても美味しい物を 我慢なく食べられるように なるべく身体に良い物を𓈒𓂂𓏸 そして、食べたいものは基本作る！ おうちごはんがだいすきです♡ #おうちごはん #簡単ごはん #ズボラ飯 #低脂質高タンパク #ダイエット飯 𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮： @ouchigohan.memo ──────────────