【レンチン5分！さば缶バーグ】 リッチェル25mlトレーを使用した手づかみ食べにぴったりなおかず。袋で混ぜて絞るので洗い物はトレーだけ🐟 青魚などに含まれるDHAやEPAなどのn-3系多価不飽和脂肪酸は、脳や神経を形成するのに役立つので、特に子どもは積極的に摂りたい✨ #レシピ #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし
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@しお@料理とお菓子とパン