yokuneru_mochico 3 0 2023.06.04

【手軽にビタミンB12を摂取！】 あさりの水煮缶を使って あさりご飯を作りました。 健康な血液に欠かせない ビタミンB12が 缶詰で手軽に摂取できます！ 汁も残さず使って 旨みと栄養がたっぷりです。 ・しょうゆ ・料理酒 ・みりん ・しょうが で味付けをしました。 定番メニューにして 不足しがちな栄養素を 定期的に摂取したいです。 #リピート決定 #レシピ #家族に好評

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はごろもフーズ あさり