【♪レシピあり♪チキンステーキ トマトソース♪】 夜ごはんに、鶏もも肉のチキンステーキ トマトソースをメインに作りました♪ 野菜たっぷりのトマトソースで美味しく食べられるので是非作ってみてください！ 〜鶏もも肉のチキンステーキ トマトソースのレシピ〜 <材料> 鶏もも肉 1枚 塩コショウ 少々 トマト缶(ホール) 200g 玉ねぎ 1/2個 ニンニク 1かけ オリーブオイル 大さじ1 コンソメ顆粒 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 塩コショウ 少々 1、玉ねぎとニンニクはみじん切りにし、オリーブオイルを敷いたフライパンに入れて玉ねぎが透き通るまで炒めます。マッシュルームを薄くスライスしておきます。 2、玉ねぎに火が通ったらトマト缶とコンソメを入れて5分ほど煮込みます。さらにマッシュルームと砂糖を加えて10分ほど煮込み、塩コショウで味を整えます。 3、煮込んでいる間にお肉を焼きます。鶏もも肉は皮目を下にしてフライパンに置いて塩コショウをし弱火で火をつけます。肉の上にクッキングシートをおいてその上に鍋を載せ、10分置いて焼きます。 その後裏返して3分ほど焼いたらお皿に取り出す。 4、トマトソースが煮詰まったらチキンの上にかけて完成🫶🏻 #商品レビュー #マイトレンド #リピート決定 #レシピ #おうちカフェ #料理記録
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@くるみ@おうちごはん
▪︎おうちご飯を楽しみたい3年目の会社員です ▪︎自分で作ったご飯をInstagram(@ouchigohangogo)で記録しています(^^) ▪︎ヘルシーメニューや和食、イタリアンなど様々な料理に挑戦していきたいです！ ▪︎レシピも載せていきたいと思っています(コメントの冒頭に「レシピあり♪」とつけています👌 #おうちご飯 #自炊垢 #社会人2年目 #関東在住 #簡単レシピ