\4枚切り食パンでつくねサンド／ 4枚切り食パンでサンドイッチに挑戦💪ホイルがあれば簡単‼︎ 鶏つくね串はご飯だけじゃなく、パンにも合います 是非作ってみてね♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2個分 ▪︎鶏つくね串 2個 （ケイエス） ▪︎食パン（4枚切り） 1枚 ▪︎スライスチーズ 2枚 ▪︎ミニトマト 2個 マヨネーズ、ピサソース（ケチャップなど）適量 パセリ 少々 ▪️ホイル 15センチを2枚 ①冷食は裏側表記に従ってレンチンしておく ② 食パンを半分に切る ③厚みも半分に切れ目を入れる ④丸めたホイルをパンの切れ目に入れる ⑤トースター200度で1分ほど 両面焼く ⑥ホイルを外す ⑦スライスチーズ、つくねを挟み、つくねの串を抜く ⑧半分に切ったトマトを隙間にいれる ⑨マヨネーズやケチャップなどをかけ パセリをちらす（無くてもok） #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #4枚切り食パン #鶏つくね串 #冷凍食品活用 #冷食アレンジ #節約アイデア #リピート決定 #家族に好評 #レシピ #おうちカフェ #料理記録 #いい肉の日
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@いく
【弁当アイデア研究家】 \誰でも簡単に作れるお弁当/ ▷身近な材料で冷凍食品アレンジ ▷お昼が楽しみになるお弁当つくり