usr-1729939984 1 0 2024.10.28

蓮根かいわれシーチキンのサラダ 新鮮な蓮根を使ってレンチン料理 ノンオイルだからあっさり目、レンコンもうちょい入れるか、他の野菜プラスでもよかった レシピ覚書 レンコン　150gくらい　スライス シーチキン　1缶 かいわれ　1パック マヨ　大さじ2 醤油　ちょっと ブラックペッパー　お好み #商品レビュー #おうちごはん #レシピ覚書 #料理記録

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はごろもフーズ オイル不使用 シーチキンLフレーク