＼まだ沼ってない？ちくわサラダ🥗／ 調理時間⏰10分 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ 身体のこと、健康のことに気をつけたいから、調味料も添加物がなくて、自然のものを選ぶよう心がけている🙆♀️この醤油と塩はずっと愛用してるよ！ いいね！♡&保存よろしくね🥹💓 作り方の質問も気軽にコメントしてね 【材料】 ・きゅうり 1本 ・ゆで卵 2個 ・ちくわ 4本 ◉調味料 ・マヨネーズ 大さじ2 ・醤油 小さじ1/4 ・塩胡椒 少々 ・鰹節 2.5g 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ 【作り方】 ①卵を沸騰したお湯で7分から8分茹でる。 ②きゅうりを輪切りにして塩をふり、塩もみする。5分ほどして、水気をしぼる。 ③ちくわを斜めに輪切りする。 ④きゅうりとちくわをボウルに入れ、◉調味料を入れ、卵をつぶしながら混ぜて完成！ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ #簡単レシピ動画 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #褒められレシピ #共働き夫婦のご飯 #共働き夫婦ごはん #ラクうまごはん #楽うま #楽うまクッキング#おうちごはんレシピ#ちくわ #ちくわレシピ #ちくわ料理 #ちくわサラダ #サラダレシピ
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@もぐ夫婦𓍯ゆるうまごはんで夫婦円満👫
もぐ夫婦𓍯ゆるうまごはんで夫婦円満👫 𖥣誰でもカンタン！15分でできる 𖥣家族の健康を毎日のごはんで手に入れる ＼ 夫婦仲良しの秘訣🤫教えます ／ ゆるゆる癒し系 共働き夫婦 🙍♂️もぐ夫（36）:料理歴14年目 💁♀️もぐ妻（33）:沖縄暮らし8年目 ⡱愛用品はここ！