\ 煮込むだけ/ 大人ご飯とセットで作る♡ 子供が夢中で食べる手羽元のトマト煮込み🍅 …………………………………………………… (作り方) ❶バター以外の材料を全て鍋に入れ、煮込む。手羽元に火が通ったら、火を止め、バターを入れ完成♡ ❷子供用取り分け後、◎を加え、大人用はカレーにします🍛 味が濃ければ水を適宜足してください。 (材料) ・トマト缶 1個 ・手羽元 10本 ・玉葱(中) 1玉 ・人参1/3本 ・ウスター 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・バター 10g ----ここから大人用— ◎カレールー 3かけ ◎にんにく 小さじ1 ◎牛乳 100ml ◎水 適量 …………………………………………………… おたま2杯分 + 鶏3本を子供用に取り分けました。3食に分け、2食は冷凍保存しました🥣 大人用は、3〜4杯分になります✨ …………………………………………………… 砂糖はきびさとうを使ってます。 白砂糖よりもカルシウムやカリウムなどのミネラルを多く含まれているのが特徴！きび砂糖特有の風味とコクがあり、まろやかな甘みがあるよ！白砂糖のように精製していないため、体内でゆっくりと吸収されるのもポイントです◎ …………………………………………………… カレールーは色々使いますが、 オススメは、DINNER CURRYとTHE CURRY🍛 値段は少しお高めですが、安いものは油の質が悪いことが多い(質の悪い油は動脈硬化の元🥲)ので、意識して避けています。カレーの鍋を洗った時に違いがわかります✧ 胸焼けもしないです。 #商品レビュー #パンケーキ #ホットケーキ #幼児ごはん #離乳食 #子供ごはん #朝ごはん #簡単レシピ
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@aika | お弁当と簡単レシピ
1歳男の子のママです🦖 おうちごはん や お弁当の投稿がメイン🍱 簡単レシピも載せてるので、是非見てもらえると嬉しいです♡