推し活レアチーズケーキ💜 娘のバースデーケーキにレアチーズケーキを作りました。ヨーグルト入りのレシピだったので、カルシウムと鉄分が摂取できるこのヨーグルトを使用しました。成長期の子供たちが日常的にヨーグルトを食べるので、手軽にカルシウムや鉄分がとれるのは有難いですね♡ #リピート決定 #おうちカフェ #家族に好評 #料理記録 #子供のいる暮らし

satomiix 6 0 2023.01.07

【おいしく手軽にカルシウムと鉄分摂取🦴】 こっくり系ヨーグルトのブルガリアヨーグルトのカルシウムと鉄分強化版🦴 味や口当たりも基本タイプのブルガリアヨーグルトとほぼ変わらない印象☺️ 成分が違っても食べづらさも全く感じないので、それで栄養がアップしていると言うのはいいですね😊✨ ランチ後のちょっとしたデザート感覚でグラスのカップに詰めてみました♬ コーンフレーク→ヨーグルト→苺ジャム→ヨーグルト→マカデミアナッツ→オレオ ヨーグルトはホエー(上澄の水)の少ない部分を使うとより美味しいです🤤❤️ 子供達にも積極的に食べさせたいヨーグルトです！ #リピート決定 #レシピ #おうちカフェ #家族に好評 #子供のいる暮らし

natu-made 6 0 2023.01.07

【明治ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分】 このヨーグルトを選ぶ理由は、なんと言ってもたった100gで1日分のカルシウムと鉄分が摂れること！ この日は蜂蜜＋フルーツ色々をのせて。 お味も水っぽくなく、美味しいです◎ #ヨーグルト #カルシウム #鉄分 #カルシウムと鉄分 #朝食 #おうちカフェ #家族に好評 #リピート決定

sumisumi 7 0 2023.01.07

《一食分のカルシウムと鉄分 明治ブルガリアヨーグルト》 100gで1食分のカルシウムと鉄分が摂れるヨーグルトです。(100gで1日分の約1／3量のカルシウム227mg,鉄分2.3mgが摂れます) 　 カルシウムや鉄分不足が気になるので、 気軽に摂れるのは嬉しいなぁと思い購入してみました！ 舌触りもなめらかで美味しかったです。 　 今回は水切りヨーグルトにして、手作り米粉パンに林檎の甘煮と一緒に挟んでみました♡ 　 #明治 #ブルガリアヨーグルト #リピート決定 #料理記録

manami59 12 0 2023.01.07

フレッシュブルーベリーを安くたくさん買えたので、ブルーベリーソースを作って、ブルガリアにかけました☆ 私は鉄分が不足しがちな体質なので、サプリで補ったり、鉄分添加の食品は積極的に摂るようにしてます。普通のブルガリアヨーグルトとは少し味が変わりますが、許容範囲なので、このヨーグルトはけっこうよく食べてます☆ #おうちカフェ #リピート決定 #家族に好評 #料理記録 #子供のいる暮らし #貧血 #鉄分

hanahanakingyo 3 0 2023.01.07

わが家の朝ごはんは子ども達の要望をふまえて曜日毎に決まっていて、月曜日と木曜日はグラノーラかコーンフレーク、火曜日と金曜日はお茶漬け、水曜日と土日はパンです🍞 今日は土曜日なのでパンの日でした❗️ 今日はチーズトーストとはちみつヨーグルト、そしてチーズトーストに合わせてオニオンコンソメスープにしました🧅 チーズトーストにオニオンコンソメスープを合わせると、オニオングラタンスープみたいで美味しいんですよね😋子どもの頃から好きな組み合わせです💕 #あさごはん記録 #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

hanahanakingyo 9 0 2023.01.07

今日の朝ごパン🍞 まだまだ寒いので、あったかスープと一緒に頂いてます💕 月に一度のレディースDAYがくるとよく貧血でふらふらになってしまうので😵ヨーグルトはできるだけ鉄分添加のコチラにしてます❣️ #商品レビュー #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし #andbeansリニューアルイベント #あさごはん記録

hanahanakingyo 5 0 2023.01.07

この日の朝ごパンはチーズトーストにオニオンコンソメスープ❣️ オニオングラタンスープみたいに食べられて、子どもも私も最近のお気に入りです💕 #朝ごはん記録 #andbeansリニューアルイベント #マイトレンド #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

hanahanakingyo 4 0 2023.01.07

この日の朝ゴパンは、マーガリントーストにマジックソルトをパラパラしたもの。お供はハチミツヨーグルトとコーヒー☕️ . シンプルだけど美味しかったです😋 . #andbeansリニューアルイベント #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録 #子供のいる暮らし

hanahanakingyo 5 0 2023.01.07

昨夜義実家から貰った下処理済みのタケノコを使ってタケノコご飯を炊いたので、その残りをおにぎりにして朝ごはんにも食べました🍙✨ タケノコご飯を食べると春が来たって感じがしますね🌸💕 . #andbeansリニューアルイベント #春がきた #あさごはん記録

hanahanakingyo 3 0 2023.01.07

最近の朝ごパンは、私の分だけよく焼いたトーストにオリーブオイル＆マジックソルトにしてます。 シンプルですが、やっぱり美味しいですよね😋 #andbeansリニューアルイベント #マイトレンド #リピート決定 #おうちカフェ #料理記録

hanahanakingyo 5 0 2023.01.07

運のいい事にお豆腐屋さんで美味しい豆乳をゲットできたので🙌それを使って、りんご酢とお醤油で朝ごはんにシェントウジャンを作ってみました☆漬け物屋さんの美味しいしば漬けと、きざみわさびも添えました。 シェントウジャンは台湾で朝ごはんとしてメジャーなお料理だそうなんだけど、台湾に行った事のない私には正解は分からなくて😅でも美味しかったです😋 あと、レーズンパンとヨーグルトのマンゴーソースがけ、ホットの麦茶でした☆ . #台湾 #台湾ご飯 #シェントウジャン #台湾飯 #豆乳 #マイトレンド #地元グルメ #リピート決定 #家族に好評 #おうちカフェ #料理記録

hanahanakingyo 9 0 2023.01.07